Smoothie de melancia e mirtilos

INGREDIENTES:

• 1 iogurte natural

• 100 ml de leite

• gelo a gosto

• melancia q.b.

• mirtilos q.b.

• manjericão fresco q.b.

• açúcar a gosto (opcional)

PREPARAÇÃO:

Num liquidificador colocar o iogurte e o leite e bater bem. Caso queira, juntar açúcar. Adicionar o gelo aos poucos enquanto bate.

Também pode congelar a fruta que vai usar e adicionar ao iogurte e ao leite batendo muito bem, juntando depois o gelo, batendo mais um pouco.

Num copo colocar folhas de manjericão picadas, o iogurte batido e por fim pedaços de melancia e mirtilos. Pode enfeitar com folhas de manjericão. Servir de imediato.

Delicioso e muito fresco.

Bom apetite!

CG